Das wichtigste in unserem Leben sind unsere Beziehungen, zu uns selbst, zu anderen Menschen, zu unserem Beruf, zum Geld, zur Natur, zur Welt.Wir brauchen mehr als flüchtige Maus-Klick-Kontakte. Wir brauchen Vertrauen und ehrlichen Austausch. Unser Leben läuft von Augenblick zu Augenblick und von Schritt zu Schritt. Gehen Sie achtsam mit Ihrer Zeit, mit sich selbst und mit […]
Im Laufe des Tages wird es immer wieder Situationen geben, die uns stark herausfordern. Ein stressiges Meeting mit „schwierigen Teilnehmern, eine Presse-Konferenz mit kniffligen Gegenfragen, ein Verkaufs-Gespräch mit vielen Hürden usw. Bereiten Sie sich nicht nur inhaltlich vor, sondern auch mental, um in jedem Augenblick stark sein zu können. Hier eine Idee dafür: „Hüten Sie […]
![998597_494707320613855_2144206273_n[1]](https://der-beziehungs-coach.de/wp-content/uploads/998597_494707320613855_2144206273_n1-150x150.jpg "Die einzige Zeit, die es gibt …")
Welche Beziehung haben wir zur Zeit und zu jedem einzelnen Tag? Wie oft ärgern wir uns, dass wir gestern etwas nicht geschafft haben, was es nun heute zu erledigen gilt. Diese Zeit fehlt uns vielleicht für die gesetzten heutigen Prioritäten. Und dann kommt schnell auch das Morgen in unsere Gedanken … 🙂 Daraus kann Stress […]
Unser Leben hält immer wieder Herausforderungen für uns bereit. In solchen Situationen benötigen wir Konzentration und Energie, um mit neuen Ideen und sicherem Handeln vorzugehen. Wie können wir für uns einen Vorrat an Kraft aufbauen? Schöne Erlebnisse landeten früher mit ein paar Fotos im Album. Heute bleiben Bilder und Videos lebendig und präsent. Und wenn […]